下面白带多有点痒怎么办

下面白带多并伴有瘙痒时，应保持外阴清洁干燥，避免使用刺激性洗液，选择透气内裤并减少使用卫生巾，若症状持续，应及时就医检查。

1. 1.保持外阴清洁干燥：每天用温水清洗外阴，避免使用香皂或其他可能引起刺激的产品，清洗后用干净的毛巾轻轻拍干，不要使用浴巾，以减少细菌滋生的机会。
2. 2.避免使用刺激性洗液：市面上的一些洗液可能含有刺激性化学成分，过度清洁会破坏阴道自然的酸碱平衡，导致症状加重，应选择温和无刺激的清洗产品。
3. 3.穿透气的内裤，避免紧身裤：紧身的内裤和裤子不利于空气流通，容易造成外阴部潮湿，为细菌和真菌的生长提供了条件。应选择棉质、透气性好的内裤，并确保内裤不过紧。
4. 4.尽量避免使用卫生巾，改用卫生棉条：卫生巾可能会使外阴部位过于潮湿，而卫生棉条则能减少这种潮湿感，降低细菌滋生的风险。但在使用卫生棉条时也要注意及时更换，避免长时间使用。
5. 5.如症状持续，及时就医检查：若白带增多和瘙痒症状持续存在或加重，可能是阴道炎等妇科疾病的信号，应及时就医进行专业检查和治疗，避免病情恶化。

日常生活中应注意保持外阴部的清洁和干燥，穿着透气性好的内裤，避免使用刺激性洗液，并留意白带和瘙痒症状，如出现异常应及时就医。