月经不调量少是什么原因

月经不调量少可能是因为内分泌失调、卵巢功能衰退、宫腔粘连、精神压力大或营养不良等原因。

1. 内分泌失调：女性的月经周期受体内多种激素的调控，如雌激素、孕激素等。若这些激素的分泌水平发生异常，如甲状腺功能异常、排卵障碍等，都可能引起内分泌失调，导致月经不调，表现为月经量少。这种情况下，女性的月经周期可能变得不规律，经血量也会减少。
2. 卵巢功能衰退：卵巢是女性重要的生殖器官，负责生产卵子和女性激素。随着年龄增长或某些疾病影响，卵巢功能可能会衰退，导致雌激素分泌减少，进而引起月经量少。过度减肥、过度运动等也可能导致卵巢功能受损，影响月经量。
3. 宫腔粘连：宫腔粘连是指子宫内膜因各种原因发生损伤后，形成的瘢痕组织使子宫壁相互粘连。这种情况可能发生在人流手术、宫腔感染或子宫内膜异位症等之后。宫腔粘连会导致月经血无法正常排出，从而出现月经量少甚至闭经的症状。
4. 精神压力大：长期的精神压力和情绪波动会影响大脑皮层和中枢神经系统，进而影响激素的分泌，导致月经不调。现代社会中，工作压力、生活压力等都可能导致女性精神压力大，从而出现月经量少的情况。
5. 营养不良：营养不良会影响女性的生殖系统健康，导致月经不调。过度节食、偏食等不健康的饮食习惯也可能导致月经量少。

日常生活中应注意保持良好的作息习惯，合理饮食，适当运动，避免过度压力，并定期进行妇科检查。