孕晚期手肿是什么原因引起的

孕晚期手肿可能由妊娠期高血压、体内水分潴留、腕管综合征、营养不良以及长时间保持同一姿势等原因引起。

1. 妊娠期高血压：妊娠期高血压是孕晚期常见的并发症之一，它会导致血管收缩，从而增加血管内压力，使得血液回流受阻。这种情况下，体内液体容易外渗到组织间隙，导致手部和其他部位的水肿。高血压不仅会引起手肿，还可能对母婴健康造成严重威胁。
2. 体内水分潴留：在孕晚期，由于体内激素水平的变化，尤其是孕激素水平的升高，会导致体内水分潴留。随着胎儿的成长，子宫压迫下腔静脉，影响血液回流，使得体内多余的水分难以排出，进而引起手肿等水肿症状。
3. 腕管综合征：腕管综合征是指手腕部的正中神经在腕管内受到压迫，导致手部疼痛、麻木和肿胀。孕期体内液体潴留和激素水平变化可能导致腕管内压力增加，使正中神经受到压迫，从而引起手肿。孕妇在孕晚期经常出现腕管综合征，尤其是在长时间使用电脑或重复手腕活动后。
4. 营养不良：孕期营养不良，尤其是蛋白质摄入不足，会导致体内血浆蛋白水平降低，从而减少血液中的胶体渗透压，使得液体容易从血管内渗出到组织间隙，引起水肿。手肿是营养不良引起水肿的常见表现之一。
5. 长时间保持同一姿势：在孕晚期，长时间保持同一姿势，如长时间站立或坐着，会导致下肢和手部的血液循环不畅，血液回流受阻，进而引起水肿。这种情况下的手肿通常在改变姿势后有所缓解。孕妇应避免长时间保持同一姿势，以预防水肿的发生。

孕晚期手肿的孕妇应日常注意控制盐分摄入、定期进行产检监测血压、保持适当的运动、避免长时间保持同一姿势以及确保摄入充足的营养。