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痛风是什么原因造成的

王昱 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 风湿免疫科
我要问专家

痛风主要是由于体内尿酸水平过高、遗传因素、饮食习惯、肥胖和药物影响等原因造成的。

  1. 1.尿酸水平过高:痛风的发生与血液中尿酸的浓度密切相关。尿酸是人体代谢嘌呤的终产物,正常情况下,尿酸通过肾脏排出体外。当尿酸生成过多或排泄不足时,血液中的尿酸浓度就会升高,形成高尿酸血症。当尿酸浓度超过一定阈值时,尿酸就会在关节液中沉积,形成尿酸盐结晶,导致关节炎症和疼痛,即痛风。
  2. 2.遗传因素:痛风有一定的家族遗传倾向。如果家族中有痛风病史,那么后代患痛风的几率会显著增加。遗传因素可能导致个体对尿酸的代谢和排泄能力存在差异,使得某些人更容易出现高尿酸血症和痛风。
  3. 3.饮食习惯:饮食中嘌呤含量高的食物,如红肉、海鲜、动物内脏、啤酒等,会增加体内尿酸的生成。长期大量摄入这些食物,可能导致尿酸水平升高,从而诱发痛风。过度饮酒也会影响尿酸的排泄,增加痛风的风险。
  4. 4.肥胖:肥胖与痛风之间存在一定的关联。肥胖者往往伴有胰岛素抵抗,这会降低肾脏对尿酸的排泄能力,导致尿酸在体内积累。同时,肥胖者体内的脂肪组织会产生更多的尿酸,进一步增加痛风的风险。
  5. 5.药物影响:某些药物可能会影响尿酸的代谢和排泄,导致血尿酸水平升高。常见的药物包括利尿剂、阿司匹林、抗高血压药和一些免疫抑制剂。长期使用这些药物的患者,需要定期监测尿酸水平,以预防痛风的发生。

日常需要注意合理饮食,避免高嘌呤食物,保持适当体重,增加体力活动,限制酒精摄入,多喝水,以及必要时遵医嘱使用药物控制尿酸水平。

食物

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