子宫脱垂是一种常见的女性盆底功能障碍性疾病,主要症状包括下坠感、腰酸背痛、阴道肿物脱出等。这些症状会随着病情的加重而逐渐明显。
子宫脱垂的症状具体表现为,患者自觉有肿块从阴道内脱出,尤其是站立时间较长或劳累后,脱出的肿块可能更大。同时,患者会感到下腹部有明显的下坠感,部分患者伴有腰酸背痛。由于子宫脱垂导致的盆底肌肉松弛,患者可能出现尿频、尿急、排尿困难等症状。在性生活方面,患者可能会感到不适或疼痛,影响性生活质量。
子宫脱垂患者应避免长时间的站立、行走,减少腹压增加的动作,如提重物、咳嗽等。同时,保持大便通畅,避免便秘。适当进行盆底肌肉锻炼,如缩肛运动,有助于增强盆底肌肉力量,缓解症状。定期进行妇科检查,及时发现并治疗相关疾病,也是预防子宫脱垂加重的重要措施。患者需在日常生活中多加注意,养成良好的生活习惯,以减轻症状,提高生活质量。