孕晚期胃酸烧心到嗓子眼是怎么回事

孕晚期胃酸烧心到嗓子眼可能是因为胃酸过多、胃食管反流、孕期激素变化、子宫压迫胃部以及饮食习惯不当等原因。

1. 胃酸过多：在孕晚期，孕妇体内的荷尔蒙变化可能导致胃酸分泌增加，尤其是孕酮水平的升高，这会减弱食道下端的括约肌张力，使得胃酸更容易反流到食道，引起烧心的感觉。胃酸过多会刺激食道黏膜，造成不适甚至疼痛。
2. 胃食管反流：由于孕期激素的影响，食道下端的括约肌松弛，使得胃内容物更容易回流到食道和喉咙，这就是胃食管反流。反流的胃酸刺激食道和喉咙，会引起烧心感和喉咙痛。
3. 孕期激素变化：怀孕期间，尤其是孕晚期，孕妇体内激素水平发生显著变化，如孕酮和雌激素水平的升高。这些激素的变化不仅影响胃酸分泌，还能导致消化系统肌肉的松弛，增加了胃酸反流的可能性。
4. 子宫压迫胃部：随着孕晚期的到来，子宫体积增大，对周围器官的压迫也随之增加。增大的子宫可能会压迫胃部，导致胃酸向上反流，造成烧心感。
5. 饮食习惯不当：孕妇在孕晚期的饮食习惯，如食用过多油腻、辛辣或碱性食物，以及饮食过饱，都可能刺激胃酸分泌，增加胃酸反流的风险。饭后立即躺下也可能导致胃酸更容易反流到食道。

日常需要注意饮食规律，避免辛辣、油腻和刺激性食物，少食多餐，餐后不宜立即躺下，保持适当的身体活动，穿着宽松的衣物，避免过度压力和焦虑。