绝经期盆腔脏器脱垂怎么回事

绝经期盆腔脏器脱垂通常是由于盆底肌肉松弛、雌激素水平下降、分娩损伤、长期腹压增加以及年龄增长等因素引起的。

1. 盆底肌肉松弛：盆底肌肉群像一张“吊床”，支撑着盆腔内的器官，包括子宫、膀胱和直肠。随着年龄增长和绝经期的到来，加上分娩时产生的损伤，盆底肌肉可能会变得松弛和薄弱。这种松弛会导致盆底无法有效支撑盆腔脏器，从而引起脱垂。
2. 雌激素水平下降：绝经期间，女性的卵巢功能减退，雌激素水平显著下降。雌激素对维持盆底肌肉的张力和弹性至关重要。雌激素水平的降低导致盆底肌肉和结缔组织的萎缩，减少了其对盆腔脏器的支撑力，增加了脱垂的风险。
3. 分娩损伤：自然分娩过程中，特别是难产或使用产钳助产时，可能会对盆底肌肉和神经造成损伤。这些损伤如果在产后没有得到适当的恢复和治疗，可能会导致盆底肌肉力量减弱，长远来看，增加了绝经后盆腔脏器脱垂的可能性。
4. 长期腹压增加：慢性咳嗽、便秘、重体力劳动或肥胖等因素会导致腹内压力长期增加。这种持续的压力作用于盆底，会加剧盆底肌肉的负担，最终可能导致盆底肌肉无法承受压力，引起盆腔脏器的脱垂。
5. 年龄增长：随着年龄的增长，身体的各个组织和器官都会出现自然老化，包括盆底肌肉和结缔组织。这种老化过程会导致组织的弹性和力量下降，使得盆底对盆腔脏器的支撑力减弱，从而更容易发生脱垂。

日常应注意避免长期增加腹压的行为，如避免便秘、咳嗽和重体力劳动，同时进行适量的盆底肌肉锻炼，保持健康的体重，以及定期进行妇科检查。