来月经就拉肚子是怎么回事

来月经就拉肚子可能是因为经期内分泌变化、子宫压迫肠道、前列腺素分泌增多、个人体质敏感或饮食不当等原因。

1. 经期内分泌变化：月经期间，女性体内的性激素水平会发生波动，特别是孕激素和雌激素的水平下降。这些激素的变化可以影响肠道运动，导致肠道蠕动加快，从而引起腹泻。激素的变化也可能影响肠道水分的吸收，进一步加重腹泻症状。
2. 子宫压迫肠道：在月经期间，子宫会随着子宫内膜的脱落而收缩，这有助于排出经血。子宫的收缩也可能对周围的肠道造成压迫，导致肠道功能紊乱，出现腹泻的情况。
3. 前列腺素分泌增多：月经期间，为了促进子宫收缩，身体会分泌更多的前列腺素。前列腺素不仅能促进子宫收缩，还能刺激肠道运动，使得肠道蠕动加快，从而导致腹泻。这种情况下，腹泻通常与经痛相伴出现。
4. 个人体质敏感：有些女性对月经期间的身体变化更为敏感，她们的肠道可能对激素变化或子宫压迫更为敏感，因此更容易出现腹泻等消化系统症状。
5. 饮食不当：月经期间，一些女性可能会因为情绪波动或身体不适而改变饮食习惯，摄入更多油腻、辛辣或不易消化的食物。这些食物可能刺激肠道，导致腹泻。月经期间过量饮用冷饮也可能导致肠道功能紊乱，引起腹泻。

日常应注意保持良好的饮食习惯，避免生冷辛辣食物，适当运动，保持心情愉悦，并注意个人卫生。