便秘是孕期较为常见的一种现象,指的是3天以上不能排便或者大便干燥,不容易排出。当怀孕后一周没有排便可以通过饮食调理、运动调理、药物治疗、手术治疗的方式治疗,从而改善便秘的症状,以免对自身健康不利。
1.饮食调理:如果孕妇便秘,需要注意调整饮食的结构,不宜吃刺激性的食物,尽量多吃一些富含纤维素的食物,比如食用芹菜、菠菜、香蕉、火龙果等,能够在一定程度上促进胃肠道的蠕动,帮助改善大便困难的现象。
2.运动调理:如果孕妇卧床休息的时间较长,会导致胃肠道的蠕动速度减慢,从而造成便秘的现象,可以适当安排孕妇运动,如散步或者瑜伽等,能够在一定程度上促进胃肠道的蠕动,改善便秘现象。
3.药物治疗:针对已经有明显便意但是仍不能顺利排便的孕妇,可以遵医嘱外用开塞露,必要时也可以遵医嘱口服乳果糖口服溶液等药物进行治疗,能够调节结肠的生理节律,改善便秘的现象。
4.手术治疗:如果是肠道的梗阻或者肿瘤等因素造成的孕妇便秘,应该马上到医院做全面检查,必要时要及时终止妊娠,并等待手术治疗以解除梗阻或者切除肿瘤,一般手术后症状可有所缓解。