经常心悸怎么治疗

经常心悸的治疗方法需要根据具体原因来定制，以下是一些常见的治疗建议：

1.药物治疗：针对心悸的不同原因，医生可能会开具不同的药物。例如，心律失常所致者可以使用参松养心胶囊，该药对心率“双向调节”，养心调心律，快的慢的心律失常都能治，具有益气养阴、活血通络、清心安神的功效，通过改善心肌供血，改善心脏传导功能，调节心肌离子通道以及调节植物神经功能，抑制心室重构，从源头上防治心律失常的发生。

如果是由于贫血或甲状腺功能亢进症引起的心悸，相应的治疗药物也会有所帮助。

2.非药物治疗：如认知行为疗法、放松技巧等，有助于减轻焦虑、紧张等情绪，从而减少心悸的发生。适当的运动如慢跑、游泳等，可以提高心肺功能，增强身体抵抗力，减少心悸的发作。保持健康的饮食习惯，避免摄入过多的咖啡因、酒精等刺激性物质，有助于减少心悸的发生。保证充足的睡眠时间，避免过度劳累，减轻工作和生活的压力，有助于调节身体的生物钟，减少心悸的发作。

总之，治疗心悸需要综合考虑多种因素，包括病因、症状、年龄、病史等。建议在医生的指导下进行治疗，并定期复查，以确保治疗效果。