拍打腋窝的功效与作用有哪些

拍打腋窝具有增强免疫力、促进血液循环的功效；具有促进体内新陈代谢、增强食欲、治疗失眠多梦的作用。分析如下：

1.功效

从中医上来讲，在腋窝的部位有一个穴位，即极泉穴，此穴位有大量动脉、静脉、淋巴组织，位于腋窝中央的脉搏处。经常拍打腋窝对增强机体免疫力以及改善血液循环具有很好的功效，还可以治疗心慌、心悸、胸痛、胸闷等各种心脏疾病，对喉咙痛、胃灼痛、口腔溃疡等病症也有很好的缓解效果。

2.作用

拍打腋窝不仅可以促进新陈代谢，使体内的各种毒素排出体外，而且还可以促进消化、增加食欲；对治疗失眠也十分有效。

3.禁忌人群

处于经期女性的不建议拍打腋窝。

4.不良反应

在拍打腋窝时，如果拍打的时间过长，可能会引起淤青的症状。

建议：在专科医生指导下操作。