最近老是心慌怎么回事

心慌即心悸，引起心悸的原因主要包括生理性原因和病理性原因。

心悸常表现为心慌不安、心脏跳动得很快，伴有紧缩、恐惧感，还可能伴有呼吸困难等症状。

心悸可能是由一些生理性原因引起，如失眠、熬夜、压力过大、过度劳累、喝了浓茶或咖啡等刺激性饮品所致，此时需要充分的休息，放松心情。

如果心悸是由某些病理性因素，比如高血压、冠心病、甲状腺功能亢进等疾病引起的，就需要针对原发病进行治疗。原发病得到有效治疗后，心悸的症状就会得到缓解。