青春期心理上的疑惑怎么办

青春期是心理快速发展的一个重要阶段，这个阶段心理会出现巨大变化，引发心理疑惑，通常家长和青春期孩子需要积极配合共同去面对这些疑惑，才能帮助孩子合理度过青春期。

进入青春期之后会出现的心理变化，主要有独立意识增强，需要得到尊重，性心理发展，特别关注自己的外貌，容易缺乏自信，特别在乎别人的评价，社交压力大，情绪波动大等。

家长应尽量做到以下几点：

1.多耐心倾听孩子独立自主方面的诉求，给其充分的理解和尊重。

2.和孩子平等的交流，不要采取下指令的方式沟通。

3.平时多鼓励孩子，培养兴趣爱好，多发现自己的优势和长处，增加自信心。

4.针对孩子的性心理方面的困惑，家长不必避而不谈，可以采取科学合理的方式帮助孩子去了解知识。

孩子在面对自我心理困惑时，应该多寻求知识的力量，多去了解这个阶段的心理发展特点，能够更好的和父母相处，合理健康的度过青春期。