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入睡最快的安眠药是什么

王东 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京朝阳医院 临床心理科
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相对来说,入睡最快的安眠药主要是短效安眠药,比如佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦、艾司唑仑等。

安眠药一般指镇静催眠类药物,根据半衰期的不同,主要分为短效安眠药、中效安眠药以及长效安眠药。通常长效安眠药一般在半小时后起效,中效安眠药多数在10~20分钟左右起效,短效安眠药一般在数分钟内就可以起效。

目前,常用的短效安眠药有佐匹克隆、扎来普隆、唑吡坦、艾司唑仑等。由于这些药物的半衰期较短,所以使用后起效都比较快,主要适用于入睡困难的患者。至于短效安眠药中哪一种药最好,通常因人而异,不同的人群服用安眠药物的效果和副作用并不完全相同,所以并不能一概而论,具体应该遵医嘱使用。

另外,安眠药物都有一定的依赖性,不建议长期服用。

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