孕期血糖高,调理降得快的方法主要包括饮食调理、运动管理、药物治疗等。
1、饮食调理:怀孕期间,孕妇血糖明显增高,需要注意饮食方面的调理,尽量避免吃含糖量过高以及升糖指数过高的食品和饮品,多吃蔬菜,少吃主食。
2、运动管理:孕妇需要适当进行体育锻炼,但是避免进行剧烈运动、重体力劳动,不能过度劳累。
3、药物治疗:孕妇出现高血糖,经过饮食运动等各方面调理效果欠佳,确诊为妊娠期糖尿病或妊娠合并糖尿病,可遵医嘱使用门冬胰岛素注射液、甘精胰岛素注射液、普通胰岛素注射液等降糖药物治疗。
孕妇还要定期做好血糖监测,以及其他各项孕期检查、排畸检查等,可及时发现病情,及时进行处理,有利于母婴健康。平时要有充足的睡眠,良好的心态。