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睡觉胳膊手麻是什么原因

马凌燕 副主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京天坛医院 神经病学中心
我要问专家

睡觉胳膊手麻主要考虑与睡眠姿势不良、颈椎病或者胳膊受凉等有关。

1、睡眠姿势不良:在睡觉的过程当中,如果姿势不良导致胳膊受压,容易影响局部的血液循环,所以出现胳膊手麻的症状,要注意适当的被动活动,及时的调整睡眠姿势。

2、颈椎病:颈椎病的患者在睡觉的过程当中,如果没有维持颈椎的生理曲度,导致颈椎压迫神经根,容易引发胳膊手发麻的症状,可以采用颈椎牵引的方法治疗。

3、胳膊受凉:在睡眠的过程当中,如果没有注意对胳膊手保暖,导致局部肢体受凉,容易引发麻木的症状,通常适当的热敷之后症状可以缓解。

除上述的原因之外,如果存在上肢周围神经损伤,也容易产生麻木的感觉异常症状,需要根据具体的原因针对性的调节,防止症状加重。

颈椎病 睡眠 神经损伤
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