受伤了如何不留疤

受伤了及时清创、精细缝合、按时换药、精心护理，可以尽量避免或减少留疤，但不能确保完全不留疤。

1、及时清创：受伤后尽快就医、及时清创，清除创面的污物、异物、坏死的组织，预防创面感染，促进创伤愈合，有利于预防疤痕。

2、精细缝合：有明显伤口形成的情况下，尽量由专科医生进行精细缝合。清除坏死的组织，并将创面尽量对齐、缝合，消除死腔，促进伤口一期愈合。

3、按时换药：遵医嘱按时换药，及时清理创面上的渗血、分泌物及坏死的组织细胞。

4、精心护理：避免创面或伤口受摩擦、挤压刺激。发现有组织细胞异常增生时，及时使用弹力绷带加压包扎，抑制疤痕形成。

对于没有瘢痕体质的人群，通过上述处理后一般都不会留疤。有疤痕体质的人比较容易留疤，通过上述处理后可以有效预防和减少留疤的频率，但不能完全避免。