70岁以上每天喝多少白酒为好

70岁以上每天不喝白酒为好。如果一定要喝酒，男性老年人每天喝不超过25克酒精，女性不超过15克酒精。

酒精的饮用量越少越好，如果由于某些原因不得不喝酒，那么男性老年人一天喝不要超过25克酒精，相当于50度白酒一两左右。女性不要超过15克酒精，相当于50度白酒半两多一些。

白酒的主要成分为酒精，世界卫生组织国际癌症研究机构将酒精列为1类致癌物，也就是对人确定为致癌物。酒精是口腔癌、咽喉癌、食道癌和肝癌重要因素。

虽然1类致癌物对人体致癌剂量需要达到一定的量，并且存在个体差异，但是不饮酒依然比少量饮酒要健康。

此外，70岁以上的老年人身体多少都存在一些代谢综合征。酒精会影响血压、血糖、尿酸的代谢。患有高血压、糖尿病、高尿酸血症的70岁以上老年人尤其不能喝酒。