60岁应该指的是60岁老年人,通常情况下,60岁老年人突然戒烟后果具体如下:
部分60岁老年人突然戒烟,由于吸烟时间比较短、吸烟量比较少,可能不会出现任何不良反应。戒烟后反而感觉精神充沛、睡眠良好等。
部分60岁老年人突然戒烟,可能会出现心慌、烦躁、乏力、口干、体重增加等情况,一般与平时吸烟时间相对较长、吸烟量比较多有关。随着时间的推移,上述症状可能会逐渐缓解。
但是,也有部分60岁老年人突然戒烟,可能会出现上述症状逐渐加重,并且出现头晕、恶心、呕吐、失眠、呼吸困难、焦虑、抑郁或者出现神志异常等情况,一般建议尽早就医诊治,以免对身体造成严重损伤。
日常生活中,建议养成良好的生活习惯,规律作息,避免熬夜;保证饮食营养均衡,不吸烟酗酒;适当活动,有助于提高机体的免疫力。