女性降胆固醇最好的茶

女性胆固醇高喝菊花茶、葛根茶、苦丁茶效果是比较好的。

1、菊花茶

菊花茶中含有比较多的茶多酚，具有抑制体内胆固醇升高的作用，而且还有抗氧化以及降火的功效，属于一种比较好的茶叶。

2、葛根茶

葛根茶具有养肝护胃的效果，而且还有改善脑部血液循环的作用，对降低血脂以及血压都有一定的效果，有助于改善胆固醇高的作用。

3、苦丁茶

苦丁茶中含有氨基酸的成分，而且还有多种维生素C以及黄酮类的物质，具有降低血脂以及降血压的作用。