高血压不能吃的食物

高血压不能吃的食物一般有含盐量高的食物、含糖量高的食物、高脂肪类食物等，比如咸菜、糖果、油条等。高血压的患者在饮食上要注意清淡饮食，对疾病恢复有帮助。

高血压通常与不良的饮食习惯有关，也有可能是遗传因素引起。

1、含盐量高的食物

高血压的患者在患病期间要做到低盐饮食，不可以吃咸菜、咸鸭蛋、腌肉等含盐量较高的食物。因为此类食物会导致血压升高，而且还会引起水钠潴留，不利于患者健康。

2、含糖量高的食物

高血压人群也不可以吃含糖量较高的食物，比如糖果、蛋糕、糕点等。因为这些食物中的糖分比较多，如果进食过多会导致血管收缩，引起血压升高，还有可能会引起脂肪堆积。

3、高脂肪类食物

另外高血压人群也不可以吃高脂肪类食物，比如油条、肥肉、炸鸡等。这些食物属于高脂肪、高热量的食物，进食过多会导致血压升高，而且还会加重肥胖症状，不利于疾病恢复。高血压患者不能吃以上食物以外，

也不可以吃高胆固醇类食物，比如鸡肝、鸭肝、鸭血等，不利于疾病恢复。