多喝水能降血糖吗

一般情况下多喝水不能有效降低血糖，水中不含有降低血糖的物质。

糖尿病患者喝水量较普通人群多，是由于葡萄糖不能被利用，随尿排出产生渗透性利尿，机体排尿量多，为补充体内失水，喝水量就会增多。

水是人体重要的组成成分，参与机体糖代谢、脂肪代谢、蛋白质代谢，还有润滑机体、维持体温等作用。如果发生了糖尿病酮症酸中毒，机体缺水会更加明显，患者出现脱水，皮肤弹性下降、眼窝深陷。尤其在急性并发症发作时需水量增加，这时要快速补充大量液体，有利于体内代谢毒物的排泄。

但喝水并不能达到降低血糖的效果，降低血糖需要减少糖类物质的摄入，对每天进食的总热卡进行控制。还要增加运动，使外周组织尤其是肌肉组织对胰岛素的敏感性升高，从而达到降低血糖的效果。除饮食和运动治疗外，还需要用药物干预，包括口服降糖药物、胰岛素、中药等治疗。无论采用哪种方法治疗，都要根据肝功能、肾功能以及胰岛素的储备功能综合选择。