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低血压吃什么补得最快

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
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血压低可以吃高盐、高蛋白、健脾补肾、补充气血以及含铁丰富的食物提升血压。

另外,可使用药物进行治疗。低血压的人日常要增加含盐食物以及高蛋白食物,并且多喝水,有利于增加血容量,提升血压。要加强运动,增强体质,对提高血压也有好处。可以吃健脾补肾食物如山药、茯苓、大麦等。也可以吃补气血食物,比如莲子、桂圆、红枣、阿胶以及一些高脂肪的食物,可以补充气血,改善低血压症状。

日常还要增加含铁食物的摄入,比如奶类、豆类、鱼类、蛋类、猪肝、鸭血等,也能够帮助低血压患者提升血压。血压低还可服用参松养心胶囊、生脉饮等药物进行治疗。

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