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血脂高五种菜不能碰

徐潮 主任医师
三级甲等 山东省立医院 内分泌科
我要问专家

高血脂患者虽然有很多食物都不可以吃,但是一般没有哪五种的具体说法,其中常见的不可以吃的食物如下:

1.高血脂的患者不可以吃蛋糕、甜点等食物,因为这类食物属于高糖的食物。而糖分可以转化为脂肪,从而可能会加重患者高血脂的情况。

2.高血脂的患者不可以吃五花肉、肥鹅、黄油等,因为这类食物的脂肪含量以及饱和脂肪酸都比较丰富,如果食用,同样会加重高血脂的情况。

3.高血脂的患者不可以吃动物内脏,因为很多的动物内脏中都含有胆固醇,如果高血脂的患者食用,就可能会加重患者的高血脂的情况,可能会引起冠脉粥样硬化、冠心病等。

除了上述食物不可以食用以外,还有一些食物只可以少量的食用,比如米饭、面条、土豆等。因为这些食物虽然并不含有脂肪,但是含有丰富的碳水化合物,如果摄入过多在体内能够转化为脂肪,从而也会引起血脂升高。

如果患者的血脂过高,除了限制饮食外,还需要注意服用洛伐他汀、辛伐他汀等他汀类降脂药物进行治疗。此外还需要进行有效的锻炼,控制好体重,有助于降低血脂。

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