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喝牛奶对心脏好吗

杨士伟 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京安贞医院 心血管内科
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没有明确研究表明喝牛奶对是否对心脏有好处,牛奶中的主要成分为蛋白质,喝牛奶具有补充营养、增强体质的好处。建议根据自身体质选择合适的牛奶,此外肾功能不全的患者要在医生指导下饮用。

牛奶含有丰富的营养物质,例如能量、脂肪、蛋白质、碳水化合物等,可补充身体所缺的营养物质。此外牛奶还含有丰富的微量元素,例如含有的钙元素对骨质疏松患者补充钙元素有一定的好处。喝牛奶与心脏健康之间没有明确的因果关系,建议根据自身情况选择是否喝牛奶以及饮用量。饮用时乳糖不耐受的人要注意适量饮用,此外肾功能不全的患者需要在医生指导下饮用。

没有明确研究表明喝牛奶对心脏有好处,适当饮用牛奶可以补充营养物质,增强体质。心脏疾病患者要及时到医院就诊,对症治疗。

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