芡实泡水的正确方法

一般情况下，芡实泡水喝疗效有限，建议用水煎服，可以更好发挥药效，具体分析如下：

芡实是一种中药材，是睡莲科芡属植物芡的成熟种仁，味甘、涩，性平。芡实具有健脾止泻、益肾固精、除湿止带的功效，主要用于缓解肾气不固、腰膝酸软、遗精滑精、肠鸣便溏、久泻久痢、带下等病症。芡实可以直接用开水冲泡，但是不容易泡开，会使芡实的营养成分不能完全释出。所以，芡实泡水喝，一般不能很好地发挥疗效，建议患者遵医嘱用水煎服，可以更好地稀释芡实中的营养成分，有利于人体吸收。

芡实虽然有很多好处，但不是适合所有人群食用，大小便不利者禁服，孕妇也不宜服用，以免对身体健康造成影响。另外，芡实属于中药，所以，患者一定要在医生指导下服用，不可盲目用药。