什么茶叶降血压降血脂最好

没有什么茶叶降血压降血脂最好，可以喝以下茶来辅助降血压降血脂：

1.山楂茶

山楂所含的成分可以助消化、扩张血管、降低血糖、降低血压。选用嫩山楂果1～2枚泡茶饮用，对于治疗高血压、高血脂具有明显的辅助疗效。

2.苦丁茶

苦丁茶可以降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，能预防高脂血症，还可以扩张血管，增加冠状动脉血流量，因此饮用后能增加心肌供血，预防心脑血管疾病患者的胸闷、头晕、乏力、头痛、失眠等症状的发生。

3.银杏茶

银杏茶有助于血液稀释，抑制血栓形成，改善血液循环。银杏茶还可避免动脉硬化，有利于强化静脉与毛细血管，也可以强化末梢血管的抵抗力、消除瘀血，防止内脏出现不适症状，能保证功能正常。因此，银杏茶降血压降血脂的作用。

4.柠檬茶

柠檬能缓解钙离子促使血液凝固的作用，柠檬泡茶喝也具有一定的通血管作用，可控制高血压、高血脂和延缓心肌梗死。