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发烧盖着被子出汗能退烧吗

原庆 主任医师
三级甲等 北京中医医院 呼吸科
我要问专家

发烧盖着被子出汗不一定能退烧。

引起发烧的原因有很多,但主要还是因为病毒或细菌入侵,引发呼吸道、胃肠道感染。此时,人体会调动免疫系统来对抗疾病,并出现体温升高的情况。

人体下丘脑的体温调节中枢会发出指令,通过汗液的蒸发带走人体热量。如果盲目捂被子,反而会因为热量无法通过皮肤散出去,可能诱发高热惊厥,特别是对体温调节能力较差的孩子危害更大。此时,应避免裹得太厚太严实,同时让身体处于通风但不寒冷的环境中散热降温。

一般来说,体温超过38℃可考虑药物治疗,而发热在38℃及以下时,可以采取一些物理降温方法退热,比如喝水、头部冷敷、温水擦浴等。如果出现畏寒等情况可适当盖被子,但不宜盖得过厚,避免身体散热不良而使疾病加重。

发热时呼吸增快,身上出汗会流失大量水分,可补充水分,补充水分可增加尿量,促进体内毒素的排出。

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