新冠失去味觉和嗅觉多久自动恢复

新冠即新型冠状病毒感染，新型冠状病毒感染后失去味觉和嗅觉多久能自动恢复无法一概而论，应根据病情来判断。如果味觉和嗅觉损伤不严重，一般一星期左右能恢复。如果损伤严重，可能需要两个月左右恢复。

1、一星期左右

感染新型冠状病毒后，患者的鼻黏膜可能会受损。如果治疗及时，此时新型冠状病毒对人体一般危害不大，只损伤鼻腔、口腔黏膜等部位，在不涉及神经的情况下，一般一星期左右能恢复。

2、两个月左右

如果病情严重，病毒可能会损伤局部神经组织，病毒损伤颅内神经后可能会导致味觉和嗅觉神经损伤，此时，恢复时间可能比较长，可能需要两个月。

在日常生活中，应该多注意休息，注意开窗通风，保持空气流通，避免过度劳累，避免长期熬夜，保证充足的睡眠。同时应该注意保持营养均衡，避免外出，避免去人群聚集的地方，如果需要外出，建议佩戴口罩。