新冠喉咙痛的缓解办法有以下几种:
少量、多次喝温水,可以滋润口腔、喉咙黏膜,对于缓解新冠喉咙痛有积极作用。卧床休息,尽量减少说话,多喝水,吃稀软食物,禁烟酒,不吃辛辣和过于油腻的食物,保持大便通畅。注意全身情况,及时补充水、电解质。发热病人注意做降温处理。
可以选择抗病毒的药物治疗,如利巴韦林等,也可使用复方硼砂溶液、呋喃西林溶液、复方氯己定含漱液等漱口;可使用度米芬含片、碘含片、银黄含片、薄荷喉片等含片消炎抗菌、清凉止痛。可适当补充维生素A、B2、C、E等促进黏膜上皮生长。
保持口腔清洁卫生,锻炼身体,增强体质,坚持户外活动,可改善全身血液循环,减轻炎症,改善新冠导致的喉咙痛。避免高声喊叫,长时间讲话后不要马上吃冷饮,平时还要注意休息。尽量少去公共场所,以免相互传染。