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羊肉的功效与作用

沈英 主任医师
三级甲等 首都医科大学宣武医院 中医科
我要问专家

羊肉具有补虚劳、祛寒冷、温补气血、益肾气、补形衰、开胃健力、补益产妇、通乳治带、助元阳、益精血的功效;具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用。具体分析如下:

  1. 功效:羊肉性味甘热,具有补虚劳、祛寒冷、温补气血、益肾气、补形衰、开胃健力、补益产妇、通乳治带、助元阳、益精血的功效。
  2. 作用:羊肉含有蛋白质、脂肪、糖类、无机盐、硫胺纱、核黄素、尼克酸、胆甾醇、维生素A、维生素C、烟酸等成分,具有补气滋阴、生肌健力、养肝明目的作用。
  3. 用途:用于气血不足、虚劳羸瘦;脾胃虚冷、腹痛、少食或欲呕、肾虚阳衰、腰膝酸软、尿频、阳痿等。

日常生活当中应注意,对于体弱胃寒者、产后贫血患者比较适宜食用,但高血压患者应避免食用。

腹痛
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