醋泡大蒜害处

一般情况下在日常适量地吃一些醋泡大蒜，并不会对身体造成太大的危害，如果长期大量的食用很可能会对自身的身体造成不利的影响，比如影响血压、引起腹痛腹泻、引起胃部疾病等。如果出现了不适的症状，应及时前往医院进行救治，建议在日常可进食一些新鲜的蔬菜和水果。

1. 1.影响血压：醋泡大蒜当中含有一定量的盐，长期摄入醋泡大蒜可能会导致钠盐的摄入量增多引起水钠潴留，导致血容量增加，出现血压升高的现象。
2. 2.引起腹痛、腹泻：大蒜属于刺激性的食物，若长期食用醋泡大蒜，可能会刺激患者的肠壁，从而出现血管充血或水肿，影响到胃肠道蠕动后，会使患者出现腹痛腹泻等不适的症状。
3. 3.引起胃部疾病：醋中含有较丰富的醋酸，大量食用醋泡大蒜，可能会导致胃酸的浓度增加，会刺激胃黏膜，造成损害，从而使患者出现胃痛或胃溃疡等胃部疾病，会对身体造成不利影响。

以上描述的常见危害之外，还包括眼部不适、上火等，在日常需根据自身的情况减少醋泡大蒜的摄入量，以免对身体造成不良的影响。