新冠指的是新型冠状病毒,并没有新型冠状病毒最怕三种水果的说法。
新型冠状病毒是冠状病毒的一种,是一种单链RNA病毒,侵入人体后会导致新型冠状病毒感染,对人体健康造成损伤。单纯通过吃水果的方式,无法达到预防新型冠状病毒感染的目的。因此,并没有新型冠状病毒最怕三种水果的说法。
为了预防新型冠状病毒感染,日常生活中可以适当多吃一些雪梨、橙子、苹果等,有助于补充体内的维生素;还可以适当多吃一些牛奶、鸡蛋、瘦肉等富含优质蛋白的食物,都有助于增强机体抵抗力。此外,平常还应注意适当增加活动,如散步、做瑜伽、打篮球、踢足球、打乒乓球等。
在身体条件允许的情况下,应尽早接种新冠疫苗,可激活体内的免疫系统,产生相应抗体,有助于预防新型冠状病毒感染。