百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用

百香果和蜂蜜泡水喝的功效与作用，具体分析如下：

1.功效

百香果加蜂蜜可以润肺止咳、润肠通便，另外能提高免疫力，预防疾病。百香果里面含有丰富的营养物质，多种的维生素和矿物质，可以润肠通便。蜂蜜可以补中润燥，能够解毒，可以用来治疗肺燥、干咳、便秘等。

2.作用

百香果和蜂蜜泡水喝除了能够提高免疫力，预防疾病外，经常服用也能够达到美容养颜的作用。百香果富含多种水果的香味，还有丰富的香氛成分，具有安神的作用，可改善睡眠质量。

3.禁忌人群

糖尿病患者建议不要大量喝百香果和蜂蜜，以免导致血糖过高，损害身体健康。

4.副作用

另外，百香果中含有大量膳食纤维和酸性物质，可以在一定程度上促进排便，也能刺激胃酸分泌，可能会导致肠胃功能紊乱。