孕晚期胎动频繁正常吗

正常情况下，孕妇应在孕20周时开始自觉胎动，随着孕周增加，胎动也逐渐增多，在孕32-34周更是大高峰。不过，孕38周后胎动便会开始逐渐减少，如果孕晚期胎动频繁，即胎动大于等于30次/12小时或大于等于4次/小时也为正常，所以不必过于担心。

另外根据时间的不同，胎动的次数也会有变化。一般而言，晚上胎动次数较多、早晨较少。尤其是夜晚睡觉前，胎儿动得最多，因为胎儿此时比较有精神。

所以，孕晚期时一定要数胎动的次数。当自测胎动次数时，应分别计算每天早、中、晚的胎动次数，每次计算1小时，再将3次的计数之和乘4，便是12小时胎动的次数。

还可以选择一天中宝宝胎动较活跃的一段时间，尽量每天都在同一时间数胎动。坐下，把脚垫高，或左侧位躺下，把手放在肚子上，持续数胎动1小时。准备好纸，感受到1次胎动，就做一个记号。1个小时之内能感到的胎动次数一般会有五六次甚至更多。