怀孕一共为40周,孕中期指的是怀孕13-27周末。
怀孕的周期一共为40周(即10个月或280天),怀孕中期指的是怀孕13-27周末,在怀孕12周以前是怀孕早期,在怀孕28周以后是怀孕的末期。在怀孕中期,胎儿的生长发育速度相对比较快,需要摄入大量营养物质以供自身需求,就需要孕妇在这个时期,多吃营养比较丰富的食物,保证有充分的营养供应。
怀孕中期,孕妇不仅要定期做好各项孕期检查,还要进行中期唐氏筛查、四维彩超检查等各项排畸检查,进一步了解胎儿是否有先天性发育畸形的病情,以便于及时发现病情,及时进行处理,降低新生儿畸形率。
孕妇要合理膳食,戒烟戒酒,有充足的睡眠,不要经常熬夜。可根据个人身体状况进行适当的活动,尽量不要做重体力劳动,不要过度劳累。这个时期可根据个人身体状况适当同房,同房时要注意动作,不能过于粗暴,运动幅度不能过大,以免引起先兆早产。