大姨妈通常指的是月经,一般来说,来月经是可以洗澡的,但要避免盆浴和泡澡。
女性在月经期间,子宫口处于打开的状态,以便经血可以流出,如果采用淋浴,通常不会导致细菌、霉菌等病原微生物进入宫腔,但盆浴和泡澡容易导致细菌、霉菌等病原微生物通过水进入宫腔,从而引起宫腔感染,对身体健康造成不良影响。因此,来月经通常可以洗澡,建议尽量采用淋浴。
在月经期间洗澡还要注意不能用冷水洗澡,如果来月经期间使用冷水洗澡,可能会使女性受到刺激导致内分泌失调、闭经、腹痛等情况,还可能会导致细菌进入阴道引发阴道炎等妇科疾病,影响女性的生理健康。同时来月经期间不可用沐浴露清洗会阴部,因为平时女性阴道内的环境偏酸性,能抑制细菌生长,但来月经期间阴道环境会偏碱性,对细菌的抵抗力降低,如果不使用专业的阴道清洁液或用热水反复清洗会导致碱性增强。
来月经期间洗澡时还应注意个人卫生,要保证做到洗澡时所用的毛巾、洗具专人专用,不可与他人混用。在清洗时应首先清洗阴道口和尿道口,后洗肛门周围,不要来回清洗,因为肛门周围的皱褶会聚集一些排便时残留的细菌,如果用水来回清洗,就会将肛门处的细菌带入阴道,引起感染。