月经来几天才算正常

一般月经来3-7天才算正常。

月经通常指的是伴随卵巢周期性变化，而出现的子宫内膜周期性脱落以及出血。如果是正常的女性，其月经周期也比较规律，那么此时月经期通常也比较规律，通常月经来3-7天。正常月经量是20-60ml，由于个人体质、年龄、气候等因素的影响，月经量也会有所增减，均属于正常生理范畴。经血颜色正常情况下是红色稍暗，开始色较浅，以后逐渐加深，最后转为淡红色直至干净。

如果来月经的时间超过7天，一般属于异常现象，建议立即前往医院进行超声检查和激素水平的测定查明原因，一般考虑是子宫内膜不规律脱落或激素水平紊乱而引起的。同时子宫内膜息肉、子宫内膜炎、子宫肌瘤、子宫腺肌病等器质性疾病，也可能会导致月经来的时间比较长。

女性在来月经期间，要多注意休息，不要过于劳累，不要吃辛辣、油腻、生冷的食物。同时，需要注意的是应该禁止盆浴及性生活。