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怎样清洗外阴最正确

翟建军 主任医师
三级甲等 首都医科大学附属北京同仁医院 妇产科
我要问专家

正确的阴部清洗方法首先每天清洗一次就可以,用温水冲洗,先从前向后清洗外阴,再洗大、小阴唇,最后洗肛门周围及肛门,清洗液的话,最好不要每天使用,两周一次或者是在每月生理期身体免疫力低下时使用最好,切忌不停更换各种牌子的药液。

私处的清洁频率怀季节、时间等等因素有着一定联系,在夏季,每天晚洗澡,可在淋浴时对外阴进行冲洗;如果是冬季不经常洗澡时,可以每晚用专门的盆具与毛巾,对私处外阴清洗,做不到每日清洁外阴者,一定每天换干净的内裤,并及时洗晒好。严禁洗脚盆与私处盆具互用,足部有大量真菌,容易引起炎症。

大便后用手纸由前向后揩拭干净,并最好养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。若不揩净,肛门口留有粪渍,污染了内裤,粪渍内含有的肠道细菌会趁机拐入阴道,引起炎症。性生活前后均应清洗外阴,包括阴蒂皱褶部位及男性包皮内污垢。性生活后适当饮水,排尿,可起到冲洗尿道的作用,减少尿路感染的机会。

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