子宫内膜薄吃什么可以增厚

子宫内膜薄是女性常见病症，女性在有一定雌激素的作用下，做超声检查时子宫内膜不能达到8毫米的厚度就判断为子宫内膜薄。子宫内膜薄可以通过食用些雌激素含量高，含高蛋白的食物，补血类的食物，或者口服药物治疗增厚。

一、食物

子宫内膜薄是雌激素不足导致的，子宫内膜薄就会出现月经量少。子宫内膜薄，可以在饮食上给予调理，多吃些雌激素含量高，含高蛋白的食物。可以多吃些豆制品，多喝豆浆，多吃黄豆和豆腐等。因为大豆含天然的雌激素，可以使子宫内膜壁逐渐增厚，适合子宫内膜薄的女性吃。还可以多吃羊肉、乌鸡、鸡肉、鸡蛋、虾等高蛋白的食物，对于子宫内膜的修复和增厚都有一定的帮助。一些补血类的食物，比如阿胶都是可以增加子宫内膜厚度的。

二、药物

如果进行3个月经周期的食物调理后，子宫内膜没有改善，这种情况可以口服戊酸雌二醇片或者雌二醇片。具体方法是在月经来的第5天开始口服，连续吃21天，每天吃1片，并且连续服用3个月经周期。