产后盆底康复治疗的好处有哪些？

通常情况下，产后盆底康复治疗的好处具体如下：

在产后42天到产后3个月内，是盆底康复治疗的黄金期，此时产妇自身的细胞修复比较活跃，可以在医生的指导下进行针对性的训练，可以促进产妇盆底神经、肌肉的恢复，可以有效减少尿失禁、盆腔器官脱垂等盆底功能障碍性疾病的发生。

在进行产后盆底康复治疗时，一般会在医生的指导下借助仪器，有意识地收缩、放松盆底的肌肉，可以有效减轻盆底肌肉的劳损，有助于恢复肌肉的弹性，从而达到收缩阴道的效果，有助于提高性生活的质量。