肚子里有气排不出怎么办

肚子里有气排不出，患者可以通过改善饮食、物理疗法或药物治疗方法来缓解症状。

1.改善饮食

首先建议患者饮食方面要注意清淡，适当的吃一些温热的食物，同时可以多摄入一些膳食纤维含量丰富的食物。膳食纤维进入到人体肠道内以后，具有增强肠蠕动的效果，从而可以起到通便排气作用。

2.物理疗法

可以通过局部热敷、按摩或者慢跑、游泳等运动来促进胃肠道蠕动，胃肠道蠕动增快后肠道内气体容易经肛门排出体外，从而也可以起到缓解上述症状的作用。

3.药物治疗

建议服用胃肠道动力药和行气化积的中药制剂一起治疗。