半夜肩膀酸痛一般可以通过局部热敷、药物治疗或改善睡姿等方式来缓解。
半夜肩膀酸痛可以用热毛巾热敷疼痛部位,以促进肩部炎症的消除,并加速缓解局部红肿的症状。但是,需要注意热毛巾的温度,以避免温度过高导致烫伤。
患者半夜肩膀酸痛可遵医嘱服用消炎止痛药物,比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、洛索洛芬钠片等来缓解疼痛。
睡觉时避免长时间保持一个姿势睡觉,防止肩膀受到压迫,要多注意肩部的保暖,通过自我的生活调理,通常可以改善缓解症状。