冬季如何减少湿疹复发

冬季减少湿疹复发需要做好皮肤护理，同时要增强抗病能力，还需要调理饮食，降低发生几率。

1、做好皮肤护理

湿疹复发可能是因为肌肤刺激，需要保持肌肤部位的清洁卫生，需要掌握好正确的洗澡频率，要避免长时间不洗澡，也需要避免过于频繁洗澡，有助于肌肤屏障保护能力，提升降低湿疹的复发几率。

2、增强抗病能力

湿疹的发作可能是因为过敏因素增强，身体的抗病能力，抑制过敏的发作，可以多参加户外锻炼，比如参加有氧运动。

3、调理饮食

冬季减少湿疹复发，需要避免饮食刺激，诱发湿疹发作，要减少辛辣刺激性食物摄入和油腻性食物摄入，可以吃一些清淡易消化的食物。

湿疹发作期间会引起肌肤瘙痒的症状，要避免直接的用手抓挠。