怕黑恐惧症怎么治疗

怕黑恐惧症，可以采取心理治疗，也可以采取药物治疗。

怕黑恐惧症指的是黑暗恐惧症，属于特殊恐惧症的一种，多是与过去的一些不良经历，或者是小时候父母的陪伴不够导致缺乏安全感有关。怕黑恐惧症主要是在黑暗的环境中会产生极度的恐慌、不安、心慌、胸闷、疑神疑鬼等症状表现。

针对怕黑恐惧症一般以心理治疗为主，比如可以采用系统脱敏疗法、暴露反应疗法或精神分析疗法帮助克服。如果是比较严重的怕黑恐惧症，也可以考虑结合一些抗焦虑、恐惧的药物治疗，常用药物有苯二氮卓类药物或者是五羟色胺再摄取抑制剂类药物，具体用药要严格遵医嘱。