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肌肉拉伤后继续运动有什么后果

于峥嵘 副主任医师
三级甲等 北京大学第一医院 骨科
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肌肉拉伤后继续运动的常见后果有:

一、肌肉断裂

加重肌肉的损伤,严重时导致肌肉断裂。肌肉拉伤后肌肉的强度减弱,无法维持原有的运动强度,此时应该进行休息,减少运动,给予肌肉一定的恢复时间,但如果此时继续进行运动,导致肌肉的再次牵拉刺激,会加重肌肉的损伤,出现肌肉处疼痛加重,严重时会出现肌肉断裂,导致患者肌肉周围关节活动受限的情况,需要进行手术修复肌腱。

二、跌倒

常见于下肢的肌肉拉伤,因肌肉拉伤后产生疼痛不适感,再继续运动会因疼痛导致身体无法维持平衡,出现跌倒的情况。跌倒严重时会导致骨折的发生,危及患者的生命安全。

因此在肌肉拉伤后,应该停止运动,可以给予按摩、热敷等方法促进肌肉拉伤的恢复,也可服用活血止痛药物,例如:活血止痛胶囊等,缓解因肌肉拉伤导致的局部疼痛不适。

肌腱损伤
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