孕晚期晚上睡不着是什么原因

孕晚期晚上睡不着的原因可能是子宫增大压迫心脏、胎儿入盆压迫膀胱、心理变化等因素所致，具体如下。

1.子宫增大压迫心脏

由于孕晚期子宫增大占腹腔大部分容积甚至向上对心脏有压迫作用，影响了心脏功能以后可进一步导致心脏射血、供血不足。同时，增大的子宫向下，胎儿会压迫到孕妇的下腔静脉分支，影响下肢血液回流，这些都会导致孕妇出现晚上睡不着或睡眠质量不高的情况。

2.胎儿入盆压迫膀胱

从解剖位置上考虑，子宫与膀胱共同位于盆腔内，处于前后相邻的关系。胎儿入盆后，膀胱位置受挤压减小，膀胱充盈容积被动减小，容易出现尿频的症状，导致夜尿增多。因此，对长时间睡眠或休息会产生影响。

3.心理变化

由于孕晚期时，身体外形变化以及机体内环境变化，包括水肿、体重增加、临产以及内分泌功能激素水平变化等，孕妇在精神和心理上都会受到影响，导致其情绪波动较大，进而也会影响睡眠。

综上所述，引起孕妇孕晚期睡不着的原因较多。建议孕妇在孕晚期以左侧卧位为主，同时应注意保持心情愉悦，多与周围人沟通、交流。