足外翻的矫正方法

足外翻是由于遗传、胫后肌腱功能不全等导致足部力学、结构改变导致足呈外翻位。其矫正方法有手术治疗和矫正器处理、功能锻炼等。

1.手术治疗

对于足外翻较为严重甚至畸形且通过其他矫正方法治疗效果不佳的患者，可行手术治疗，如软组织手术、截骨术等，对韧带、肌腱等组织进行松解或重建，平衡足部力学，尽可能保持足外形和功能。

2.矫正器处理

对于低龄足外翻患者可使用合适的足踝矫形器，来矫正足部畸形。同时使用支具或者制动器限制关节活动、较少负重等，防止疾病恶化，以及促进矫正后恢复。

3.功能锻炼

对于足外翻较轻微或是术后患者可进行足内、外在肌的功能锻炼，如手法被动锻炼、提踵外旋运动等。同时选择有良好足弓支撑的鞋子或垫足弓垫来修正足弓，促进足外翻的恢复。

具体矫正方法建议到正规医院就诊咨询医生，根据个人具体情况来制定合适的矫正方法。