膝关节骨关节炎的原因和对策有哪些

膝关节骨性关节炎的发病原因与年龄、高强度活动、体重等有关，其治疗主要包括休息、理疗和药物治疗。

1、原因

1. 年龄：关节软骨有一个自然退化的过程，当老化到一定程度时，会形成膝关节骨性关节炎。
2. 高强度运动：包括登山和马拉松等可能会导致关节磨损，以及职业性负重活动，更易导致关节软骨退化。
3. 体重：此外肥胖患者由于重量大，在正常行走时，整个身体的重量集中在膝关节上，这就会增加关节磨损。

2、对策

1. 休息是膝关节骨关节炎治疗的重要组成部分，贯穿于每个治疗过程。
2. 在日常生活中应注意保护关节，避免过度活动或关节损伤。
3. 物理治疗，包括红外线和微波治疗，也可以在一定程度上缓解关节不适症状。
4. 药物治疗：可以选择布洛芬、塞来昔布以及双氯芬酸二乙胺乳胶，还可以选择氨基葡萄糖治疗。

温馨提示：对于临床保守治疗效果较差的中晚期、复发性发作、严重影响生活质量的患者可采用手术疗法。