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患湿疹不能吃哪些

郭秀颖 主任医师
三级甲等 吉林大学第一医院 皮肤科
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湿疹是一种慢性、炎症性、瘙痒性的皮肤病,而导致湿疹的原因有很多,饮食只是导致湿疹的其中一个因素,其他因素还包括居住环境、接触物、花粉、粉尘以及化学物品等。湿疹患者并没有严格的食物禁忌,但患湿疹的人群身体处于超敏状态,所以不建议吃富含异种蛋白的食物、辛辣刺激性食物、食品添加剂的食物。

1、富含异种蛋白的食物

俗称发物,比如海鲜、猪头肉、牛羊肉、虾蟹等,避免诱发过敏,加重湿疹的症状。

2、食品添加剂的食物

比如罐头、汽水、糖果之类的食物,若摄入量较多,对湿疹的恢复没有帮助。

3、油腻的食物

比如油炸油条、炸鸡等,此类食物可能会促进皮脂腺的功能,导致皮肤的油脂分泌增加,加重湿疹的症状,所以应少吃或者不吃。

建议在患病期间尽量以清淡食物为主,多吃新鲜的蔬菜和水果。如果想要明确对哪种食物过敏,需要到医院经过两次以上的过敏原检测,如果明确对该食物过敏,需要积极避免摄入。

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